Een andere omgeving en nieuwe ervaringen beïnvloeden je brein. Denk aan geluiden, geuren, smaken, talen of bezienswaardigheden. Deze elementen prikkelen verschillende delen van je hersenen, waardoor nieuwe verbanden en inzichten ontstaan. Je hoeft niet ver te gaan voor deze positieve effecten: een nieuwe weg naar huis nemen, heeft al positieve effecten. Deze maand mocht ik wel wat verder van mijzelf. Een roadtrip naar Toscane bracht veel ruimte. Voor rust, studie, liefde en creativiteit. Tien dagen opladen om daarna weer uitgerust met nieuwe inspiratie aan de slag te gaan.
