Vanaf 2021 ben ik mindfulnesstrainer, opgeleid aan De Mindfulness Academie in Amsterdam (voorheen Centrum voor Mindfulness). Onder de naam studio silento geef ik de officiële MBSR-training, ontwikkel ik specifieke trainingen voor verschillende doelgroepen, organiseer ik stiltedagen en begeleid ik personen in een 1-op-1-setting.
Waarom ik mensen de kracht van mindfulness wil laten ontdekken? Omdat mindfulness mij én de mensen om mij heen zoveel brengt en ik iedereen hetzelfde gun. Omdat ik geloof dat mindfulness de wereld gelukkiger, verdraagzamer, rustiger en liefdevoller maakt.
Meer weten? Breng een bezoekje aan de website van studio silento.
Mindful leven en werken met:
